対人恐怖症を克服した話〜専門学生編【42】 2025/04/04 前回のお話↓ 最初から読む↓自分を無理やり変えることでこういう反動もありました。もしかしたら皆さんも似たような経験あるかもしれませんが、頑張ってめちゃくちゃテンション上げた飲み会の後、反動でめっちゃ暗くなる、みたいな。それに似てるかもしれません。やっぱり精神的に無理がきてたみたいです。